很难改变业余比赛的刻板印象吗?你至少改变了这两点,举起球!-乒乓球全国

2019-07-12 10:11:03 来源:行业信息

摘要:@功夫熊猫:寻找教练+正手力量问题水平板的正手把球拉到一个固定的位置,他在问关于工作的问题。第一个球:拉了七个板前三块板是为了寻找距离,调整位置,严格地说,不应

@功夫熊猫:寻找教练+正手力量问题

水平板的正手把球拉到一个固定的位置,他在问关于工作的问题。

第一个球:拉了七个板

前三块板是为了寻找距离,调整位置,严格地说,不应计算在拉球中;

第四个板子的水平位置被挤压了,球在后面被击中了。

第五板还在击球后面,第六板水平上比较拥挤,只有第七板的位置调整,只能说是活生生的。

前3盘或寻找位置,4≤5板在调整,对第6板是配合练习回球位置不好,横向位置挤压;

从第七局到第十局进入连续拉力状态,第八局是相对最好的板子,第九局击球较晚,球后撤,第十局动作变形。过高,不够向前。

第三个球,这是最早进入球的状态,第三个板子开始拉球,可以看到,是发球的一点力,但总是由球对着球的位置,无法碰到向前击球,动作拼命向上摆动,因为重心不稳定,所以第5-6板球进入脚跟支撑,身体后撤,球不能被拉下来。-。

改进建议

两英尺平行站,至少右脚不能太向后,这是因为你的重心太高,把球拉回去时几乎没有。

其实,你很放松,动作的形状也不错,但是细节不注意让你不能走得更远,你总是想发出一些力量,但总是被球挡住。

要解决这个问题,必须把球拉在球的前面,球水平接触的位置必须水平移动至少20厘米,这是最困难的事情。要想解决这个问题,必须站在一些开着的地方,包括胸部和腹部。

对业余选手来说,在你面前击球更重要,因为它相对容易,而且在你这个年龄,几乎不可能对球进行大修。这两种邪恶的权利取光,即使水平位置不能打开,只要交换重心足够,可以把球拉到身体前面,或者发出一点力。下决心吧!

全国交换球[找教练]栏,每一个问题都要解决一个真正的乒乓球技术问题。从动作原理到实战运用,帮你打下良好的基础,稳步前进!

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