节令养生之小寒

2018-07-24 12:02:29 来源:行业信息

摘要:小寒时节寒潮天气频发,全国都处于温度最低的时期,民间素有“小寒大寒,冷成冰团”的说法。保健专家提醒说,在此节气中,要防止冷辐射对身

 小寒时节寒潮天气频发,全国都处于温度最低的时期,民间素有“小寒大寒,冷成冰团”的说法。保健专家提醒说,在此节气中,要防止冷辐射对身体的伤害。所谓冷辐射就是低温辐射,冬季物体温度低,人体靠近它时,往往会有冷风飕飕的感觉,这种寒冷的感觉就是冷辐射造成的。

 为了防止冷辐射侵袭,公众要远离过冷的墙壁或是其他物体,睡觉时至少要离开墙壁50厘米以上。如果墙壁与室内温度相差超过5℃,墙壁常出现潮湿甚至有小水珠形成...

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